5 trucchi per migliorare la tua vita sessuale

(Ancona)ore 07:42:00 del 16/01/2019 - Categoria: , Sesso

5 trucchi per migliorare la tua vita sessuale

Dalle scarpe al sonno, acqua e il cibo: è incredibile, ma alcune “strane” attenzioni possono aiutare le performance di coppia

A volte, per migliorare il sesso, occorre qualche attenzione quotidiana in più. Che non riguarda il rapporto in sé, ma tutto ciò che può essere considerato “contorno”. Sapete, ad esempio, che i tacchi e che il sonno influiscono molto? Ebbene, che sia di buon auspicio per uno splendido 2019, ecco i consigli degli specialisti per migliorare la vita di coppia tra le lenzuola.

Evita i tacchi

Spesso le donne usano i tacchi alti come armi di seduzione. Sbagliando. Perché, secondo il ginecologo Eden Fromberg, indossarli tutto il giorno può influire negativamente sull’orgasmo di una donna. Quando le donne lo raggiungono, infatti, il bacino si inarca in un certo modo. I tacchi alti fanno piegare il bacino in modo innaturale, creando una contrazione del pavimento pelvico. In questo modo, quindi, ne diminuirete l’intensità.

Bevi più acqua

Le nostre cellule hanno bisogno di acqua per funzionare. Più acqua si beve, più le nostre cellule saranno in grado di trasportare l’ossigeno in tutto il nostro corpo. Questo aiuta il nostro metabolismo, assicurandoci di avere abbastanza energia per il sesso. E aumenta il flusso di sangue necessario per percepire lo stato dell’eccitazione. Dopotutto l’orgasmo, tecnicamente, non è altro che un rilascio della pressione di tutto il sangue che viene pompato ai genitali, di nuovo nel flusso sanguigno. Chiaro, no? Ad ogni modo, l’idratazione è importante anche per l’erezione, che diviene più duratura. E per l’odore del tuo sudore, che diventa meno forte.

Dormi di più

C’è una netta connessione tra il sonno e il sesso. Più diffusa nelle donne per questioni di status genitoriale e per questioni legati alla menopausa e alla gravidanza. Uno studio americano del 2015 ha scoperto che più le persone dormono, più si ha voglia il giorno successivo. La privazione del riposo, infatti, provoca ansia e depressione. Inibendo anche la produzione di ormoni sessuali come l’estrogeno e il testosterone, e aumentando quello del cortisolo, l’ormone dello stress.

Fai qualche programma

Potrebbe non sembrare sexy, ma organizzare i proprio incontri di passione fa bene alla coppia. Anche diversi studi hanno dimostrato come persone diligenti e meticolose, ma ovviamente non noiose, siano i migliori partner sessuali. Con una minore probabilità di avere problemi. Inoltre queste persone, spesso, organizzano anche ciò che accade durante la sessione sessuale. Rendendo l’esperienza ancora più soddisfacente.

Vai a cena più spesso

C’è una ragione per cui generalmente un appuntamento importante si fa in un ristorante. Perché avere lo stomaco pieno ci rende più aperti al romanticismo. Uno studio ha sottolineato come le donne che si sentivano felici dopo un pasto hanno dimostrato una maggiore attivazione cerebrale nelle aree legate alla ricompensa rispetto alle donne che erano a digiuno.

Da: QUI

Inserzionista Samuele

ALTRE News
Igiene intima: tutto quello che devi sapere
Igiene intima: tutto quello che devi sapere
(Ancona)
-

IGIENE INTIMA, COSA NON SAI - L'igiene personale è un aspetto fondamentale che va curato con attenzione ed equilibrio: se ovviamente la scarsa pulizia è una pessima idea, anche un eccesso di segno opposto potrebbe infatti essere dannoso.
IGIENE INTIMA, COSA NON SAI - L'igiene personale è un aspetto fondamentale che...

Spagnola nel sesso: i segreti per ravvivare la passione sessuale
Spagnola nel sesso: i segreti per ravvivare la passione sessuale
(Ancona)
-

SPAGNOLA NEL SESSO - Sogno e fantasia di molti uomini, la spagnola è una pratica sessuale che non implica penetrazione, ma può facilmente condurre l'uomo a un piacere intenso.
SPAGNOLA NEL SESSO - Sogno e fantasia di molti uomini, la spagnola è una pratica...

Prima volta degli italiani: a quale eta'?
Prima volta degli italiani: a quale eta'?
(Ancona)
-

ITALIANI E LA PRIMA VOLTA - È giusto farlo presto oppure è giusto attendere?pevoli del fatto che si tratta di un momento fondamentale nella vita di ogni persona che ha ripercussioni sull’intero popolo, sull’intera nazione. ITALIANI E LA PRIMA VOLT
ITALIANI E LA PRIMA VOLTA - È giusto farlo presto oppure è giusto attendere? E...

Sesso: cosa eccita un uomo
Sesso: cosa eccita un uomo
(Ancona)
-

COSA ECCITA UN UOMO - Non è necessario avere il fisico statuario di una top model per accendere la libido maschile.
COSA ECCITA UN UOMO - Non è necessario avere il fisico statuario di una top...

3 italiane su 4 praticano sesso orale!
3 italiane su 4 praticano sesso orale!
(Ancona)
-

Più frequente, più vario, con più partner: il sesso degli italiani oggi è,secondo il nuovo Rapporto Censis-Bayer, «decomplessato».
Più frequente, più vario, con più partner: il sesso degli italiani oggi...



Notizie di Oggi | Contatti | Sitemap articoli

2013 Notizie di Oggi - Tutti i diritti riservati